Skincare buổi tối là một trong những thói quen đơn giản nhưng lại rất quan trọng để níu giữ nét trẻ đẹp và tràn đầy sức sống cho làn da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa từ việc chăm sóc da buổi tối, bạn cần áp dụng đúng cách và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Sau đây Gifteck sẽ hướng dẫn các nàng 7 bước chăm sóc da đơn giản cho buổi tối.
1. Tầm quan trọng của skincare buổi tối
Có thể nói skincare buổi tối là bước quan trọng nhất trong quá trình nuôi dưỡng làn da khoẻ đẹp. Tại sao lại nói như vậy? Cùng xem các lợi ích của việc chăm sóc da buổi tối sau đây thì bạn sẽ hiểu.
1.1. Skincare buổi tối giúp loại bỏ tác nhân gây hại cho da
Trong suốt một ngày dài tham gia giao thông, ăn uống, làm việc, da mặt của chị em phải chịu đựng nhiều tác động xấu. Bao gồm:
- Ánh nắng mặt trời
- Khói bụi
- Ô nhiễm môi trường
- Lớp trang điểm
- Dầu thừa trên da
- Một số tác nhân khác
Skincare buổi tối sẽ góp phần làm sạch sâu các tác nhân này, đồng thời bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giúp tái tạo và phục hồi da.
1.2. Hấp thu các dưỡng chất tốt hơn
Buổi tối các chị em không phải đắp một lớp makeup dày như ban ngày nên đây là thời điểm thích hợp nhất để chăm sóc da. Bên cạnh đó, khi chúng ta ngủ, làn da có khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn. Từ đó giúp tăng cường quá trình phục hồi và nuôi dưỡng da.
1.3. Giúp da khoẻ mạnh và căng tràn sức sống
Chăm sóc da buổi tối cũng giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da, từ đó giảm thiểu sự xuất hiện của các vấn đề da như mụn, nếp nhăn và thâm nám. Ngoài các lợi ích về làm đẹp, chăm sóc da buổi tối còn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và giúp da khỏe mạnh hơn.
Nếu ta bỏ qua việc chăm sóc da buổi tối thường xuyên, da sẽ dễ dàng bị khô, mất độ đàn hồi, gây ra các vấn đề như lão hóa da, nám da, sạm da, tăng mụn, kích ứng da,… Vì vậy, skincare buổi tối là công việc không thể thiếu trước khi đi ngủ để làn da luôn khỏe đẹp và tràn đầy sức sống.
2. 7 bước skincare buổi tối
Sau đây là hướng dẫn chi tiết 7 bước skincare buổi tối cơ bản:
Bước 1: Tẩy trang
Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da buổi tối là tẩy trang để loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn tích tụ trên da suốt cả ngày. loại bỏ lớp trang điểm, như kem nền, phấn phủ, mascara, son môi, giúp da của bạn trở nên sạch sẽ và thông thoáng hơn.
Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và bụi bẩn. Điều này giúp giữ cho da của bạn sạch sẽ và tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Bước 2: Rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn cần rửa mặt sạch sẽ bằng một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Công đoạn này giúp loại bỏ các tạp chất còn lại trên da, tăng cường độ ẩm và giúp da sáng hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ không rửa mặt quá nhiều lần, quá mạnh hoặc rửa bằng nước quá nóng. Những điều này có thể làm mất đi các dầu tự nhiên trên da, gây tổn thương cho lớp biểu bì và khiến da lão hoá nhanh hơn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một bước rất quan trọng trong quá trình skincare buổi tối. Bước chăm sóc da này giúp loại bỏ tế bào chết và tăng cường khả năng tái tạo tế bào mới, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của mình. Bạn có thể thoa sản phẩm lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 1-2 phút, tránh vùng mắt và vùng môi.
Sau khi tẩy tế bào chết, cần rửa sạch mặt lại bằng nước ấm và sử dụng khăn mềm để lau nhẹ nhàng. Đảm bảo loại bỏ hết kem tẩy tế bào chết trên da. Để da khô tự nhiên hoặc thấm nhẹ bằng khăn mềm, sạch rồi tiếp tục bước skincare buổi tối tiếp theo.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ giúp da hấp thụ các dưỡng chất cần thiết, cung cấp độ ẩm cho da và giúp da trở nên khỏe mạnh hơn. Các nàng hãy chọn loại mặt nạ phù hợp với nhu cầu của da, có thể là mặt nạ dưỡng ẩm, dưỡng trắng, giảm mụn, tái tạo da,.. và đắp trong khoảng 15-20 phút. Trong khi chờ đợi, bạn có thể thư giãn hoặc massage nhẹ nhàng để thúc đẩy quá trình hấp thụ các dưỡng chất của mặt nạ.
Các loại mặt nạ phổ biến để skincare buổi tối:
- Mặt nạ đất sét: Đây là loại mặt nạ thường được sử dụng để hút bã nhờn và làm sạch lỗ chân lông. Đất sét có tính kháng khuẩn và giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết và giảm sự xuất hiện của mụn trên da.
- Mặt nạ tấm: Được làm từ các tấm vải, giấy mỏng. Mặt nạ tấm thường chứa các dưỡng chất và thành phần dưỡng da, giúp thấm sâu vào da và cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da. Loại mặt nạ này đặc biệt phù hợp cho những người có làn da khô và yếu.
- Mặt nạ kem: Chủ yếu dùng để cấp ẩm, làm mềm và giảm thiểu tình trạng khô da. Mặt nạ kem thường chứa các thành phần dưỡng da như axit hyaluronic, collagen và vitamin E.
- Mặt nạ Hydrogel: Đây là loại mặt nạ dạng gel mới, thường có độ dày và độ dính cao. Mặt nạ Hydrogel chứa các thành phần dưỡng da như vitamin C, Aloe vera và tảo biển, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.
- Mặt nạ nhiệt: Loại mặt nạ này có khả năng kích thích lưu thông máu và tăng cường quá trình trao đổi chất của da.
- Mặt nạ thiên nhiên: Đây là dạng mặt nạ được làm chủ yếu từ các thành phần thiên nhiên như trái cây, rau củ, bột gạo, bột nghệ và sữa chua,… Mặt nạ thiên nhiên không chỉ cung cấp dưỡng chất cho da mà còn giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng và dị ứng da.
Bước 5: Toner (nước hoa hồng)
Sau khi đắp mặt nạ, bạn hãy dùng nước hơi ấm để rửa sạch các tinh chất còn sót lại. Tiếp đó, dùng khăn sạch thấm khô nước đi rồi thoa đều toner lên mặt. Toner có khả năng cân bằng độ pH trên da, giúp giữ cho da luôn tươi sáng và sạch sẽ để thực hiện các bước skincare buổi tối tiếp theo.
Bước 6: Serum
Khi toner đã được thẩm thấu vào da, bạn có thể sử dụng serum để tăng cường dưỡng chất cho da. Serum chứa nhiều vitamin, peptide và các hoạt chất khác giúp nuôi dưỡng và tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Hãy chọn loại serum phù hợp với tình trạng da của bạn, ví dụ như serum chống lão hóa, làm sáng da hoặc dưỡng ẩm.
Bước 7: Kem dưỡng
Cuối cùng, là bước dưỡng ẩm để giữ cho da luôn mềm mại, đàn hồi và không bị khô. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng hoặc lotion tùy theo loại da của mình. Nếu bạn có da khô hoặc hỗn hợp, hãy chọn kem dưỡng có độ ẩm cao để nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da. Nếu bạn có da dầu, hãy chọn loại lotion nhẹ và không gây nhờn để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Xem thêm: 5 Bước skincare buổi sáng cho làn da sáng mịn rạng ngời
3. Nên skincare buổi tối lúc mấy giờ
Nên skincare buổi tối từ 6 giờ chiều đến 10 giờ tối. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để bắt đầu quá trình làm sạch da, skincare buổi tối và thư giãn sau một ngày dài làm việc và hoạt động ngoài trời.
Tuy nhiên, nếu bạn không thể chăm sóc da vào khoảng thời gian này thì bạn vẫn có thể skincare buổi tối vào thời điểm khác. Miễn sao được thực hiện trước khi đi ngủ. Đảm bảo rằng bạn sử dụng các sản phẩm phù hợp và đảm bảo làn da của mình được làm sạch sâu và được nuôi dưỡng đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
4. Lưu ý khi skincare buổi tối
Những lưu ý khi skincare buổi tối sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc da đúng cách và hiệu quả. Từ đó giúp da luôn trẻ trung, khỏe mạnh và tươi sáng:
- Làm sạch da trước khi đắp lên mặt bất kỳ loại mỹ phẩm dưỡng da nào.
- Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị kích ứng, hãy chọn sản phẩm không chứa hương liệu, cồn hoặc các chất gây kích ứng khác.
- Thoa sản phẩm một cách nhẹ nhàng và đều đặn khi skincare buổi tôi, tránh kéo giãn hay chà xát da quá mạnh.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng thời gian được hướng dẫn trên bao bì sản phẩm, không để quá lâu để tránh gây tác dụng phụ.
- Kết thúc quá trình skincare bằng cách sử dụng kem dưỡng hoặc tinh chất dưỡng da để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.
- Nên tránh thức khuya và có giấc ngủ đủ giấc để da được nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài.
- Đảm bảo rửa sạch tay trước khi skincare buổi tối để tránh làm bẩn da và gây mụn.
- Thực hiện skincare buổi tối một cách đều đặn hàng ngày để giữ cho da luôn sạch sẽ, mịn màng và khỏe mạnh.
5. Lời kết
Skincare buổi tối là một bước quan trọng để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Hãy chăm sóc da một cách đều đặn và nhớ tuân thủ các lưu ý và quy trình để đạt được kết quả tốt nhất. Với một làn da khỏe mạnh và tươi sáng, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Chúc các nàng thơ của Gifteck luôn xinh đẹp và trẻ trung.
>>> Xem thêm:
- Hướng dẫn chi tiết 5 bước skincare cho người mới bắt đầu
- Tổng hợp 200+ mẫu nail đẹp 2023 cực cuốn hút và sang chảnh
- 15+ Cách phối đồ với quần ống rộng giúp bạn trông sành điệu và không bao giờ lỗi mốt
“Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.” – Dalai Lama
