Đối với những người có làn da hỗn hợp thiên dầu, việc chăm sóc da cực kỳ quan trọng vì đây là làn da rất nhạy cảm. Với một chế độ skincare phù hợp, bạn có thể có một làn da khỏe và tươi tắn. Trong bài viết này của Gifteck, chúng ta sẽ tìm hiểu về các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu đơn giản ngay tại nhà.
1. Da hỗn hợp thiên dầu là gì? Cách nhận biết da hỗn hợp thiên dầu
1.1. Da hỗn hợp thiên dầu là gì?
Da hỗn hợp thiên dầu là loại da kết hợp giữa da dầu và da hỗn hợp. Vùng chữ T (trán, mũi và cằm) thường nhờn, dầu và có thể xuất hiện mụn trứng cá, trong khi vùng má và cổ thường khô và khá nhạy cảm. Loại da này thường khá nhạy cảm và dễ bị nổi mụn trứng cá và kích ứng.
1.2. Cách nhận biết da hỗn hợp thiên dầu
Để nhận biết làn da của mình có phải da hỗn hợp thiên dầu hay không, bạn có thể làm theo 3 bước đơn giản sau:
- Bước 1: Làm sạch da hoàn toàn với nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
- Bước 2: Trong vòng 2 tiếng hoặc để mặt mộc qua đêm mà không bôi bất kỳ loại kem, serum hay toner nào lên da.
- Bước 3: Cuối cùng hãy quan sát các vùng trên da.
Nếu vùng da chữ T như trán, cằm và 2 bên cánh mũi của bản xuất hiện dầu và bóng nhờn nhiều hơn vùng da 2 bên má gần mang tai thì da bạn thuộc loại da hỗn hợp thiên dầu.
Da hỗn hợp thiên dầu sẽ khá giống da dầu vào những ngày thời tiết nóng bức. Tuy nhiên khi trời lạnh sẽ có sự khác biệt sẽ rõ rệt khi vùng chữ T vẫn đổ nhiều dầu nhưng 2 bên má sẽ bị khô và bong tróc.
2. Nguyên nhân gây ra tình trạng da hỗn hợp thiên dầu
Nếu bạn thắc mắc tại sao da mình thuộc loại da hỗn hợp thiên dầu thì sau đây là những lý do phổ biến gây ra tình trạng này:
- Do di truyền.
- Do nội tiết tố (hormone) thay đổi.
- Lối sống không lành mạnh: ít vận động, tập luyện thể thao, thức khuya…
- Chế độ ăn uống không khoa học.
- Khí hậu và môi trường sống ô nhiễm.
3. Các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu
Sau đây, Gifteck sẽ chia sẻ với bạn các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu đơn giản tại nhà:
Bước 1: Làm sạch da
Đây là bước quan trọng nhất trong chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu, làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất tích tụ trên bề mặt da. Làm sạch da bằng nước tẩy trang sau đó rửa mặt với sữa rửa mặt.
Với da hỗn hợp thiên dầu, bạn nên sử dụng sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng, không gây khô da và kích ứng. Chọn sản phẩm chứa các thành phần như AHA (Alpha Hydroxy Acid) hoặc BHA (Beta Hydroxy Acid) để điều chỉnh lượng dầu và làm sáng da.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ lớp sừng trên da, giúp da mềm mịn và dễ hấp thu các dưỡng chất trong quá trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu. Bạn nên tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để làn da mịn màng hơn.
Bước 3: Sử dụng toner
Toner là một bước quan trọng giúp cân bằng độ pH da và chuẩn bị cho da dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu tiếp theo. Với da hỗn hợp thiên dầu, bạn nên chọn toner có thành phần tự nhiên, không chứa cồn và không gây khô da. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các loại toner chứa chiết xuất từ trà xanh, hoa cúc, hoặc nha đam để làm dịu và làm mát da.
Bước 4: Dùng serum
Serum là một sản phẩm chăm sóc da có nhiều công dụng, và đối với da hỗn hợp thiên dầu, việc chọn serum thích hợp rất quan trọng. Bạn nên tìm kiếm những loại serum chứa các thành phần như niacinamide, axit hyaluronic giúp se lỗ chân lông, kiểm soát dầu và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Bước 5: Sử dụng kem dưỡng da
Kem dưỡng da là bước không thể thiếu trong chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu, bước này sẽ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da hỗn hợp thiên dầu. Bạn nên sử dụng kem dưỡng da nhẹ nhàng, không gây bít tắc lỗ chân lông và không chứa dầu.
Bước 6: Thoa kem chống nắng
Đối với chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu vào buổi sáng, bạn không được quên thoa kem chống nắng với chỉ số SPF thích hợp để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Khi da tiếp xúc với các tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ gây ra nám, tàn nhang và mụn, kích ứng da.
4. Lưu ý khi skincare cho da hỗn hợp thiên dầu
Trong chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu bạn cần lưu ý một số vấn đề sau để việc chăm sóc da hiệu quả hơn:
- Vùng da chữ T tránh chà sát mạnh vì đây là lớp da mỏng manh sẽ dễ bị tổn thương. Bên cạnh đó, việc chà sát mạnh sẽ khiến lượng dầu tiết ra nhiều hơn.
- Tránh sử dụng kem tẩy lông vì nó có thể gây ra tình trạng bí tắc lỗ chân lông khiến da dễ bị kích ứng và trở nên nhờn hơn.
- Sử dụng kem chống nắng phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu mỗi khi ra ngoài vào ban ngày trong mọi điều kiện thời tiết.
- Vệ sinh môi trường sống thường xuyên như chăn, ga gối… để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.
- Tránh chạm tay vào mặt quá nhiều để tránh làm lây lan dầu và vi khuẩn.
- Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và sinh hoạt đều đặn để duy trì sức khỏe làn da. Hạn chế thức ăn có đường và nhiều chất béo, ăn nhiều rau, hoa quả và uống đủ nước.
- Căng thẳng có thể gây ra sự suy giảm chức năng của da và tăng tiết dầu. Hãy tìm hiểu các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền, hay các hoạt động thể thao để duy trì cân bằng nội tiết và làn da khỏe mạnh.
Lời kết
Hy vọng bài viết này của Gifteck đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về skincare cho da hỗn hợp thiên dầu. Mỗi người có da riêng, nên việc tìm ra chế độ skincare phù hợp nhất với bạn là điều quan trọng. Hãy thử và điều chỉnh để tìm ra những sản phẩm và quy trình chăm sóc da tốt nhất cho làn da của bạn.
